夫妻性爱的艺术(8)
在人们的日常生活中，能否保持精神愉快的一个重要因素，就是夫妻性生活是
否和谐。赵燕的体验不言而喻是正确的。据国外的一项调查，性爱对人的情绪影响
很大，甚至会在婚后改变其性格。在284 名再婚受调查者中，自述头婚后因性生活
不美满而抑郁不乐，使人痛苦的占52％。心情不愉快，夫妻生活没有一点乐趣，必
然会加快人的衰老。这并非无稽之谈，而是有科学根据，并有统计资料证明的。人
体在心情愉快时，其内脏的器官活动就会发生改变，如果心脏跳动均匀有力、呼吸
平稳、通气量增加，肠胃平滑肌蠕动加快、胃液分泌增加，有利于消化和吸收。这
些改变显然都可以促进人体健康。反之，如果心情不愉快，当然就不会发生这些改
变，身体的健康也就成了问题。
再让我们来看看那些长寿者，他们存在的本身就是最好的证明。长寿者除了生
活具有良好的习惯外，绝大多数都是夫妻生活和睦、精神愉快。而夫妻长期不和者，
男子寿命要平均缩短12年，女子缩短6 年；孑然一身的男子要比有配偶的男子平均
短寿15—20年，而且心脏病、高血压、肝硬化的发病率明显增高。
和谐、美满的夫妻性爱生活，能够使人精神愉快。这不仅仅是赵燕一人的体验，
也是许许多多人的切身经历。精神愉快能使人相对保持青春不老。这一现象发生在
赵燕和许多人身上，这其中究竟有什么道理呢?
首先，当夫妻双方准备进行性接触时，大多都处于愉快的情绪之中。在这种情
绪的驱动下，夫妻双方都会乐于把自己打扮得更年轻一些。比如，妻子会禁不住化
起妆来，丈夫也要把胡子刮干净，这些修饰自然会使人显得分外年轻。
其次，人们在夫妻性爱过程中，一般都要进行大量的抚摸。人的皮肤也具有新
陈代谢现象，经常抚摸刺激，可以起到阻止皮肤老化的作用。健美方法中有一条，
就是经常揉搓面部皮肤。性爱中的接吻和抚摸，正好在无意中与这个健美方法相符
合。
再则，那种与自己心爱的人共享性爱的心情，那种令人销魂、令人欲醉的飘然
感觉，对于人体的自主神经系统会产生强烈的刺激，促使性激素分泌旺盛，而性激
素分泌对于女性性特征的形成恰恰有重要的影响。性激素分泌增多后，女性的皮肤
就会变得更加白皙细嫩，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发变得
柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会消踪匿迹。这种现象不仅会在新婚妇女身上发生，
而且会在结婚多年、夫妻性爱和谐的女性身上发生。
另外，在性爱过程中，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温增高，面部皮肤
也会显得比平时红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹便会随之减少甚
至消失。很多做丈夫的都有这种发现，过完一次和谐、美满的性生活之后，妻子会
变得比以前更漂亮了。
“性爱是第一流的美容师”。我想把这句话送给天下所有的夫妻。
“亲爱的，今晚不行”
万籁俱寂。文良兴冲冲地冲好澡，上床准备和妻子温存一番，没想到妻子轻轻
地推开了他。
“怎么了，身体不舒服? ”
“不是。”
“生我的气? ”
“不是。”
“太累了? ”
“不是。”
文良连问几声之后，妻子没好气地说：“我也不知道为什么，只是今晚不想。”
然后翻身睡去。
这一幕可能每天在不少家庭中重演。前半幕如此，后半幕可能有不同结局：
结局一：丈夫满脸无奈，在委屈和疑惑中，辗转难眠，随着欲望慢慢消退才逐
渐出现鼾声。
结局二：丈夫勃然大怒，爆出一连串的“为什么”，于是发生一场夫妻打斗。
结局三：丈夫软硬兼施，死缠活缠，妻子烦不胜烦，半推半就，“牛不喝水强
按头”，一个痛，一个快，结束一场闹剧。
三种结局都是不圆满的，也是造成夫妻感情和性功能伤害的肇因。结局一中，
丈夫所遭受的性压抑和挫折是相当严重的。他可能怀疑妻子不爱他，可能怀疑自己
缺少魅力，在以后的生活中可能不敢再提出要求。如果这种事一再发生的话，他不
是日后在妻子面前抬不起头来，就是可能投向另一个女人的怀抱一诉衷肠。结局二
中，常见的是夫妻吵架或婚姻暴力，比较好的结果是床头吵架床尾讲和，欢喜冤家
的代价是一夜别睡；比较差的结果是战事扩大，夜里打不完白天打，热战演变成冷
战。长此以往，感情、婚姻、性爱一齐出现裂痕。结局三中，虽以妻子让步而结束，
但勉强进行的性爱会使人留下恶劣印象，也是日后性功能失常的潜在原因。据性学
专家研究，牵就进行性行为，会造成女性疼痛和性冷漠。此外，就心理学来说，拒
绝或许会伤害他或使他生气、不悦，但勉强答应又会使双方的愉悦变得更差。
也许大家认为开口说“不”很容易，但事实上，要对自己心爱的人说“不”是
相当困难的。如何拒绝他( 她) 又不伤害他( 她) ，既是一项人际沟通的技巧，又
是一项夫妻性爱文明的艺术。
以下这一套“拒绝三步曲”可供一般夫妻参考：第一步，对邀请或要求表示感
谢；第二步，明确地说明“今晚不行”的原因；第三步，可能的话，提供其他选择。
亦凡公益图书馆(shuku.net)
下一章 回目录