第8节：火星人和金星人重拾真爱(4)

　　回忆固然会带来苦痛，但这也会让你想起那些曾经付出和收获的爱。重新去
感受这些爱，这会减轻你的痛苦并疗愈你受伤的心灵。

　　感激你们一起度过的那些美好时光，并尝试宽恕对方的错误，你的心就能充
满爱，而爱正是疗愈的良药。

　　如果你正经历一次痛苦的分手或者离异，不可避免的，你会感到否定和背叛。
此时开始为失去的至爱而悲伤，对你而言还是比较困难的，尤其是在满腔愤怒的
状态下。因此“心灵复位”的最大挑战在于能否尝试宽恕，只有尝试宽恕昔日恋
人的错误，才能为感情的失去而悲伤。

　　即便你刚结束了一段带有虐待、辱骂的关系，感觉异常轻松时，也仍要面对
追忆最初恋爱时的美好、悦纳失望情绪的挑战。为了让心灵复位，感激曾经的那
些美好时光、原谅对方的过失是必需的。这一过程可以让你无负担地在找寻真爱
的道路上自由前行。

　　如果你的心门对过去生活中的某个人关上了，那么就不可能完全对另外一个
打开。

　　心灵复位后，我们才能再次感受内在的温柔、纯真、希望关心他人的愿望，
以及对于他人的爱的信任。如果心灵没有获得全部的疗愈，我们就会变而在疗愈
的过程全部完成之前，男人倾向于不再轻易付出，而女人则很难再次信任男人。
所以，男人可能很快就进入一段新的恋情，但是很难向对方作出承诺。另一方面，
女人为了避免再次受到伤害，则会极力避免再次陷入爱河。

　　疗愈的整个过程完成之前，男人很难再次作出承诺，而女人则很难再次信任
男人。

　　在接下来的章节里，我们会一起探讨如何成功地度过失去至爱的艰难时刻，
并充分感受内在的所有情绪，让爱的暖流再次回到身边。就像黯淡无光的漆黑夜
晚之后一定会出现光明，当你全然经历内在的空虚之后，爱会再次充盈你的生命。

　　第三步：完全康复

　　治疗骨头断裂的第三步是，当骨头复位后，要用石膏固定住进行保护，让它
慢慢康复。待骨头愈合后，就是去掉石膏的时候了。与之类似，在心灵受伤后，
我们必须给出足够的时间让它恢复，再进入下一段恋情。在能够成功与他人共度
一生之前，我们必须首先满足自我的需要，拥有强烈的自我感。而再次谈恋爱的
最好时机就是，当你想恋爱的心情不再那么急迫时。理想的情况则是，在进入下
一段亲密关系之前你已经实现了自我的完整。

　　再次谈恋爱的最好时机就是，当你感到想恋爱的心情不再那么急迫时。

　　男人往往过快地进入下一段恋情，而女人则常常不自觉地排斥爱情，除非我
们能在开始新恋情之前调整好自己，否则男人付出的能力会受到很大的限制，而
女人接受爱的能力也会受到影响。在接下来的章节里，我们将深入分析男人和女
人是如何在不知不觉中破坏了疗愈过程的第三阶段的。同时我们还会给出最实用
的建议，确保你在最合适的时间开始下一段恋情。花些时间来阅读《重拾真爱》，
你一定会有新的领悟，在最艰难的时刻找到最正确的人生方向。

　　　　　　　　　

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