第15节："你真像杨二车娜姆"(1)

　　1.6"你真像杨二车娜姆"

　　——跟老板说话太紧张的下场场景一：" 新换了发型啊，不错呀！" 女老板
抛过来一个笑容。

　　场景二：" 呃……啊……嗯……换……换了个发型……" 你紧张死了，简直
不知道说什么手放哪。

　　场景三：" 我也做头发了哦，你看我的新发型怎么样？" 女老板高高兴兴地
问。

　　场景四：" 啊……这……那……我……我没看出来有……有变化啊！" 你简
直快窒息了。

　　场景五：" 我把头发都拉直了呀，难道效果不明显？" 女老板疑惑的样子。

　　场景六：" 啊！没有……没有……真是……真是……风情万种。老板，你真
像杨二车娜姆。" 话说出口你恨不得抽自己俩耳光……

　　场景七：女老板脸色乍变，丢下一句" 谢谢啊！" 掉头走人。这天下间呀，
有各种各样的boss，也有各种各样的下属。下属和boss相处，永远是一门高深无
比的学问。最常见的，莫过于打招呼闲聊啦。

　　很多年前，当我们这代人还在背着书包上学的时候，总是会听到爸爸妈妈叔
叔婶婶谈论起跟领导打招呼的事。比如叔叔骑车从领导身边飞驰而过，没注意到
骑得四平八稳的领导，结果领导叫他他也没听见，消失速度堪比火箭……于是叔
叔被当做傲慢的典型，从此再也摆脱不了在各种大会小会上被领导点名的" 杯具
" ：有人见到领导不打招呼，是不是不把领导放在眼里？叔叔很郁闷，婶婶埋怨
他笨。那时候这样的事常常有。

　　而现在，国企领导、民企老板、海归领袖、SOHO族小经理……boss的" 形态
" 各有不同，与下属的关系认知也千差万别。有的boss没有架子，你不主动招呼
他他也会主动和你打招呼；有的boss呢，能站在下属的角度考虑问题，" 今天小
王是不是家中有事啊，怎么看到我像没看到一样，待会关心一下" ；有的boss则
是" 威严派" ，特别在乎自己在别人眼中的地位，" 不跟我打招呼？！肯定是没
把我放在眼里！领导就是你们的衣食父母，领导说的一定是对的，领导要你做的，
你一定要做" ，对这种领导，可一定要尊敬加上奉承和适当拍马屁才能玩得转。

　　下属当然也千姿百态。有的下属生性腼腆，最怕见到boss，最好躲得远远的，
省得给自己找麻烦；有的下属则生怕见不到领导，不然哪里有机会让领导认识自
己啊；有的下属呢，他的紧张程度是和老板的职位高低成正比的——夸老板像杨
二车娜姆的就是这种人！这种人习惯于对环境中即将到来的、可能会对自己造成
伤害和灾难的威胁或是要做出重大努力的情况进行适应时，主观上会出现紧张和
不愉快的期待，结果就变成了" 焦虑" 这种" 杯具" 的情感体验。

　　当人们感到自己的应对能力难以适应客观形势的要求时，焦虑会以最快的速
度冲进我们的脑海——和领导聊天，无疑就是一种" 难以适应的客观形势" 。特
别是有些易焦虑者，从童年起就比别人胆怯、易紧张、自信心不足，当然成年后
焦虑的倾向也更加显著，亦更容易感受到心理上的挫败感——说老板像杨二车娜
姆，那没有挫败感才怪，不过，貌似老板更有挫败感。

　　其实，只要心平气和地看待领导，焦虑的心理体验就会有所减缓。可以把领
导当成你的家人，假想自己在和家人聊天；可以在和领导谈话的时候缓慢深呼吸，
这样可以有效缓解焦虑症状。而且，领导平常高高在上，一般不怎么和我们亲密
接触，除非领导主动和我们接触。不过像电梯这种比洗手间还容易撞到领导的地
点，最好还是提前小心谨慎一些，准备个得体的应对方案，否则到时候又会焦虑
地想：天哪，找个什么话题？这个领导喜欢什么？他眼睛朝着上面，是不是不认
识我？上帝呀，第N 层快点到吧——越畏惧就会越紧张，越紧张就会越焦虑，最
后导致言不由衷、词不达意，甚至会让领导以为你" 神经兮兮" 。

　　" 某某领导，您今天气色很好；您这个包包配这件大衣，真是绝了；您看起
来要多精神就有多精神；今天天气不错；我负责的项目挺好的……" 这么多备选
内容，总有你需要的吧。

　　如果你跟领导相处时困难重重，不妨看看以下办法能否增加你的勇气。

　　●如果你遇到领导时，感到十分紧张，不妨运用语言和想象来放松。通过想
象，训练思维" 游逛" ，比如幻想" 蓝天白云下，我坐在帅哥美女如云的加勒比
海边" 、" 我舒适地泡在浴缸里，听着优美轻松的音乐" ，在短时间内放松、休
息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和，也就自然能
泰然面对领导啦！

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

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