第11节：二．黄金法则之效率篇(2)

　　90．布利斯定理：决策的浪费是最大的浪费

　　事前想清楚，事中不折腾

　　" 做事之前，先用较多的时间作好事前的计划，那么就会提高作事的效率，
减少总的时间。"

　　——美国行为科学家艾得·布利斯

　　美国心理学家曾做过这样一个实验：组织三组学生分别进行不同方式的投篮
技巧训练。第一组在20天内每天练习实际投篮，并把第一天和最后一天的成绩记
录下来。第二组不做任何练习，只在第一天和最后一天进行投篮并记下成绩。第
三组将第一天的成绩记录下来，然后每天花20分钟做想象中的投篮，如果投篮不
中时，他们便在教练的指导下在想象中做出相应的纠正。

　　实验结果表明：第二组的投篮技巧在20天里没有丝毫长进；第一组进球增加
了24% ；第三组进球增加了26% 。心理学家们由此得出结论：行动前进行头脑热
身，构想要做之事的每个细节，梳理心路，然后把它深深铭刻在脑海中，当你行
动的时候就会得心应手。

　　一点感悟人们常说，好的规划是成功的开始。" 凡事预则立，不预则废" 。
这些都在告诉我们计划的重要性。

　　事前的计划，可以帮我们对自己的设想进行科学的分析，预见一下我们的设
想是否可以实现。同时，在做计划的过程中，也是在梳理自己实现设想的思路和
方法，这可以大大节省我们的宝贵时间，同时减轻压力。

　　一个人，如果做事没有计划，行动起来就必然会像无头苍蝇一样，低效、混
乱，失败也是必然的。所以，只有事前拟定好了行动的计划，梳理通畅了做事的
步骤，执行起来才会应付自如。

　　91．" 不值得" 定律：值得做才能好好做

　　把精力花在最有价值的事情上

　　" 不值得定律" 按照最直观的字面解释就是：自己认为没有价值或者意义不
大的事情，就是不值得做的事情或者不值得去花费精力和时间好好做的事情。

　　何为" 值得" ，何为" 不值得" 则因人而异，没有一定之规。

　　　　　　　　　

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