第13节：做个心灵开放的人(11)

　　爱是什么？当两个人真心沟通交往时，感情就像一种能量，能够在两人之间
流动。在这种沟通里，人们常常会感受到一种陌生的、奇怪的感觉。不要为此而
担惊受怕。这种新的感觉，往往就是人需要学习的地方，也就是“爱”所带来的
感觉。

　　所谓“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”，从这个层面上讲，是很有科学
依据的。两个相爱的人，之所以能够做到“心有灵犀”，正是因为“爱”，让交
流过程里，两个人的情绪可以相互感染，进而相互影响。而如果把“爱”的外延
放开，不局限于情人，而放到整个人际交往过程中，就会发现：在这个故事里，
教师和那个学生就是一对互动。教师提供了爱，而学生正好要学习爱。如果把这
对互动比喻成一个人，那么这个人就是借相互交流，让负责理性思维的大脑与负
责感性思维的大脑之间相互传递了信息。

　　爱，把老师和学生这两个完全不同的个体，融合在了一起，迸发出了生命的
奇迹。要学习爱，首先就要知道：当一切都终结时，爱才是最重要的东西。

　　因为其他一切价值，归根到底都要归结于此。按照马斯洛的人格实现理论，
人的一生有五种需要应该得到满足，它们呈递进关系排列：生理需求、安全需求、
社交需求、尊重需求和自我实现需求。其中生理需求和安全需求比较低，其意思
就是“能安生活着”。而社交需求更多地来自于人与人之间的交流与连接。尊重
需求与自我实现需求，这种人最高级的需求，恰恰正与“爱”这种终极情感相关。
一个不懂得爱的人，很难做到对别人和自己尊重，也没有足够多的力量去给别人
提供帮助，更无法做到实现自己的终极价值。

　　其次，要想获得这种爱的能量，或者说要想学会爱，最基本的来源就是——
自爱。

　　因为在最开始学习爱的过程中，其实人是很脆弱，很容易受伤害的。在将爱
逐渐放出的交往过程里，人很容易因为一点点挫折而灰心丧气。所以在最开始联
系的时候，先应该将这种爱投注于自身。不妨试试找出自己的10个优点，说服自
己将这些优点发扬光大，然后再找出5 个缺点，说服自己接受这些缺点。

　　再次，要习惯接收爱的回馈。

　　正如前面所说的，爱其实是一种流动的能量。或者说，它是由付出和接收共
同组成的一个过程。单纯像太阳一样只付出而不接收（哪怕是不懂得接收）爱的
回馈，其实不能说完成了学习爱的过程。举例而言，在生活里我们常常觉得该对
父母好，所以给他们买各种各样的日用品和滋补品。但实际上呢？我们一方面没
有关注到他们真正的需要（可能他们更需要的是和我们一起说说话），另一方面，
我们也没有关注到他们的回馈。我们只是很简单地付出，然后就心安理得地告诉
自己“我已经付出过了”，全然没想到其实这根本不是爱，而只是对自己责任心
的满足。

　　　　　　　　　　

下一章　回目录