第26节：觉察二：此爱非彼爱（1 ）

    觉察二：此爱非彼爱

    2006年8 月20日催眠室

    * 爱自己，才能将心灵的能量聚焦。

    有一阵子朋友圈里都大讲养生之道，很快这股风气从这个圈子里再到那个圈
子里，结果大家都津津乐道于养生保健，各种天价修炼班、保健药品都用上了。
而与此同时，在大家的心里不知不觉有了彼此心照不宣的东西在里边，比如，张
先生花了九千元买了个磁疗枕垫，李先生一听说也就马上买个一万块的；马先生
听说了，索性买了一万五的；到最后圈子里你看我我看你，磁疗枕垫价格炒到了
两万一，照样还是有朋友在买。买完了之后，大家也很快就知道了这个消息，心
里的感受由不得自己，隐隐地有些酸涩。

    这种心理其实人皆有之，倒是属于正常化范围。从行为心理学上来说，这也
属于自我获得外界赏识注意的一个内心自我意象的范畴，不过真要追究其原因，
还是和爱自己有关。正如朋友们所言的那样，养生保健是大家爱自己的表现，也
是自爱意识的一次大爆发。然而，在爱自己的手段上，我们到底是否需要这样做
呢？

    多次来心灵空间里的GL女士，常常控制不住自己的欲望，只要心情紧张，或
者受了男友的气，就总会对自己说：“你不爱我，我就自己爱自己。我疼我自己，
也算是没有白活一场。”

    久而久之日子过下来，她不是到餐厅里去大快朵颐，就是到各种美容院里去
做套系服务，从脸到脚部，事无巨细都处处做到让人侍弄一番，还有就是到各种
高档的生活馆里疯狂购物，小到化妆品，首饰珠宝，大到家具家电，总之一定要
体现对自己的好才够满足，弄得她的经济也是捉襟见肘，每次消费完了就会后悔，
因为信用卡上的账单总是要还的，那样她就得努力地运营自己的经济头脑，让自
己疲累不堪。在她感觉整个状态，自己就像是为了买东西而活着的。

    有次有朋友问她：“你觉得你爱自己吗？”GL女士大睁着眼睛，很好奇地反
问道：“当然爱啊。我这样还不算爱吗？买名牌，穿名牌，用名牌，想吃就吃最
好的，要活就别委屈自己，这样不算很爱自己，什么还算爱自己呢？”

    GL女士的人生状态类似一首谜语：“一片一片又一片，两片三片四五片，六
片七片八九片，飞入芦花都不见。”时间和金钱总会消融而去，留下的是被雪藏
的深深的怅惘和那越积越高的情绪。她的情绪在外界的控制之下，化为对自己的
过分迁就，以满足当时情境下的放纵，这种所谓的爱自己，其实和真正的爱自己，
好似雾里看花，叫很多人看不分明。

    

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