第25节:肩膀上站着魔鬼还是天使(6 ) 小罗离线了,估计这个家伙又在一心一意玩网络游戏。景茗百无聊赖地浏览 五花八门的新闻,他在心情郁闷时写了几条微博,但都没有网友回复。看到最后, 却看到公司的人力资源部经理高倩给他留言。高倩留着卷头发,尽管有了孩子, 但人看起来却是年轻朝气,做事干练,在公司里,同事们都尊称她为" 高姐". 高倩在景茗的微博上留言:" 看了你写的微博,还有你在公司里的状态,发 现你现在改变了很多,那就是你的眼神变得忧郁,笑容也渐渐少了,跟我两年前 的一段经历十分相似。" 景茗回复道:" 谢谢你的关心,我不得不承认,我最近的精神状态十分糟糕。 " 高倩也在上网,原来她也是夜猫子,只是隐身了。高倩说:" 毫不隐瞒地说, 我以前有过抑郁症,那时刚经历一场失败的恋爱,工作又不顺心,感到压力大得 要命,有时候真不想活了。怀疑一切都是骗局,怀疑人与人充满了欺骗,怀疑人 生都是来吃苦受罪的。幸亏我能够调整好自己,才有了今天。" 景茗很感动,公司里还有同事如此关注他的心理状态,他说:" 很佩服你能 把心态调整过来了,可是我还在纠结中呢!这段时间我确实遭遇巨大的压力,有 种快要精神崩溃的感觉,真不知道如何才能解脱。" " 英国有位叫特罗茜罗尔的心理医生说过,抑郁症是我们为自己构筑的心灵 牢狱,正因为是自己构筑的,所以我们就有能力打开这个枷锁,解放自己的心灵。 在工作、生活中遭遇的压力,有些是外在压力,有些是自己强加上去的。当日积 月累的困惑得不到及时的解压,往往就会变得怀疑一切,包括活着的意义。" 高 倩以她的经历,说出了她与压力战斗的感受。 景茗感到高倩说的话,都很精准地说出了他的纠结所在,他深有同感地说: " 你说得很对,很多抑郁症患者正是因为走不出这座心灵牢狱,才发生了悲剧。 我只是阶段性地郁闷,即使我摸爬滚打,也要走出这个' 牢狱'." " 你有这样的心态,我就放心多了,当心情沮丧时,偶尔怀疑人生,并无大 碍,关键还是自己要看得高看得远。" 高倩说完这些,就说她的孩子在哭闹,她 要哄孩子睡觉去了。 景茗盯着电脑屏幕,出现在他面前的都是一群陌生网友,他也没有了聊天的 兴致。他戴起耳塞,疯狂地听着黄家驹的歌,一边琢磨今夜如何入眠。 解压笔记 游戏人生的大有人在,指望每个人都认真演戏,那是不可能的。再笨拙的演 员,也都渴望抢戏。有那么多现实或幻觉中的困惑,让你有足够的理由去怀疑人 生。 在公司里,你干得很棒,无可挑剔,甚至有粉丝,让你对未来浮想联翩。但 高房价时代,你还是缺少购买力和话语权。你看不惯某些现象,或者觉得某些身 影很猥琐,你企图改变现实,但最终现实却改变了你。你只能在幻想中,把这当 成遗憾美。