第22节：成为与孩子情感互动的伙伴（4 ）

    如果持续发生第一种情况，孩子会变得“独占”母亲，他极为缠人，一听说
要与母亲分开就极为暴躁和焦虑。他不愿意出去玩，不愿意与其他人玩。长大后，
在与他人的关系中，他会极为关心他人，奉承讨好或帮助他人。一旦建立起恋爱
关系，他又会患得患失，常常询问“你是否爱我”，稍有不顺心，他会威胁分手、
大哭大闹，不过结果往往仍是复合。分手是不可能的，他太害怕分离了，因此会
不惜一切去避免这个结局。可是他的伙伴却要被他缠死或折腾死了。在几次分手
又复合之后，关系大多终是破裂，无法保持。

    如果持续发生第二种情况，孩子会防御性回避各种接触和关系，会对分离和
重聚表现得极为冷漠。为什么说是防御性的呢？因为“关系”带给他的都是痛苦
的经验：母亲不在身边带来孤独和被抛弃感，没有关注和反馈带来的是疏离感和
自卑。无论自己多么的热切和渴望，付出了什么样的努力，却仿佛越争取越失去，
越追求越受伤！经验告诉他：小心！对“关系”要保持距离，亲密往往意味着危
险和伤害，不如早早逃跑、放弃，或者更早防御——根本不进入亲密关系！这样
长大的孩子，在将来的关系中，会显得玩世不恭或不近人情。他们或者孤身一人，
与他人的关系不冷不热、表现自私；或者与他人的关系若即若离，稍有不顺就决
然分手，找出一堆理由，尤其是别人的不是和环境的限制，告诉自己是“慧剑斩
情丝”。不仅对人，对动物他们也会冷漠无情。虐待动物的人，如果追溯他们小
时候的依恋关系，一定能找到这方面的原因。

    建立安全依恋的方法

    0 ～3 岁的孩子的父母或重要联系人（如祖父母或外祖父母），一定要尽量
保证与孩子常常在一起。无论是抱着他、放在背篓里，还是放在摇篮中，更重要
的是要关注孩子，对他笑，跟他说话（虽然他好像听不懂），对他的眨眼、哼唧
和哭叫做出回应。

    如果孩子0 ～3 岁时你没有做到这一点，那么现在你要多去观察他的行为举
止是否异常地缠人或冷漠。如果是，从现在起补课也不迟。而且因为孩子大了，
一些道理能听懂了，反而更容易交流和解释。只要你耐心、真诚、专注，给孩子
时间，他会因你的转变而转变的。

    如果你已经成人，或者已为人父母，你发现自己的依恋有问题，怎么办呢？
回去和父母吵一架？或者“既已如此，听天由命”？当然都不对。你要做的，是
告诉自己，已经世异时移，人事皆非，那些莫名的恐惧、焦虑、绝望和愤怒是属
于过去的，甚至有很多是自己“创造”出来的。当初母亲的不在、不关注与不反
馈是有原因的。即使你不能原谅母亲，但你至少要释放自己，要信赖和珍惜眼前
人——你的伙伴、配偶或者孩子。如果以你一己之力还是不能改变自己的依恋行
为，那么考虑借助他人的帮助和支持。转变不是不可能的。

    

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