记忆的第一要素是责任心

    培养记忆力的第一要素，肯定还是要从五个积极性入手。

    我小时候也经常训练记忆力。记得那时候去图书馆看一整天书，如果故意不带
笔记本，晚上回来后，训练自己把这一天看的所有东西都补上笔记，  而且要求与
当场作笔记一样。 

    这是对记忆力的训练。

    那么，记忆的奥妙在什么地方？

    关于记忆的奥妙人们讲了很多很多，我以为记忆力的第一要素是记忆的责任心。

    记忆任何东西，首先是记忆的责任心。

    也就是记忆方面的向上积极性。

    许多人都有体验，一个电话号码你不想记，你千百次地用它还得去查本。为什
么？你根本没有想记，觉得不需要记，你没有记忆的责任心。

    当你没有责任心的时候，一个东西反复出现，你还是记不住。

    但是，今天你认识了一个人，这个人是你非常看重的朋友，  或者是非常看重
的社会联系。他告诉你一个电话号码，当时你又没条件用笔记，只能用脑子记下来， 
结果你一遍就记住了。 

    记忆的奥秘在这里，丢掉了这一点，侈谈记忆力的提高，那才叫不得要领。

    记忆力的衰退本质上是责任心的衰退

    再举一个例子，家长们都不是学生了，  有的三十岁，有的四十岁，有的五十
岁了，大家往往都受一个逻辑的影响，  认为随着年龄增长，记忆力就会衰退。 

    其实，并没有记忆力的衰退，有的只是记忆的责任心、记忆的向上积极性的衰
退。

    家长中的任何一个人，如果现在做一个训练，记忆力都能明显上升。影响成年
人记忆能力的一个最大误区，就是认为自己到了一定年龄记忆力要衰退，  丧失了
记忆的责任心，丧失了记忆方面的积极性。 

    因此，不论年龄多大，要有记忆方面的责任心和向上的积极性。

    你说你记忆力不好了？把你的电话本拿过来，不再还给你，而且告诉你，  记
不下来本子就扔到火里啦。那么，其中几个主要的电话号码、  最重要的电话号码，
你现在必须拿脑袋记，你一会儿就能记下来。 

    真是这样，大多数电话号码都能记下来，没有这个方法就记不下来。  记忆力
怎么一下就提高了？ 

    记忆的责任心一旦调动起来，记忆的功能才能出现。

    在培养记忆力方面，第一个积极性就是记忆的责任心，记忆的向上积极性，要
有目标，有要求，有责任心，就能记住。  不懂得这一点，哪有记忆能力的提高？ 

    签字笔大家经常用，笔杆上都有些什么字呀？手表天天带，  表盘上有些什么
符号呀？有几个家长能记住表盘上有什么符号的？大多数记不住。 

    同事之间每天穿的衣服都是些什么图案？英文字母是什么？  还是不知道。 

    为什么？没有观察和记忆的责任心和积极性。这是小例子。

    提高记忆力要从提高责任心入手

    提高记忆力就必须从提高记忆的责任心、  向上意识的积极性入手。这既是战
略性的，也是战术性的。 



    所谓战略性的，就是要让孩子对提高整个记忆能力有责任心：一定要提高我的
记忆能力。

    也是战术意义的，我今天要记住这几个单词，要记住一段课文，我给自己下了
硬性指标，  今天一定要完成。 

    用这种方法就提高了今天的记忆能力和记忆效果。久而久之，  就提高了整体
的记忆能力。 

    任何孩子都可以培育他在记忆方面的责任心啊！

    这是很容易做的事情。

    有些孩子背圆周率可以背到一千多位，很困难吗？只要努力，  很多孩子都能
够做到。不就是个记忆吗？ 

    所以，培养记忆能力，第一，就是培养向上心、责任心。

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