健康自在（5）

    四成功、健康、自在是我们的六字箴言

    我们讲了成功和健康的关系，讲了健康的意义，讲了健康不仅是生理健康，  
还包括心理健康，讲了如何注意心理健康，使心理健康的几种技术。 

    接着，我们要说，仅有成功和健康还是不够的，我们还要自在。“成功、  健
康、自在”才是我们要完整追求的人生状态和人生境界。 

    自在就是人生的洒脱、从容状态。

    有了自在状态，才是真正的成功，最出色的成功。

    往下，我们就要讲到成功和自在的关系。

    如果说一个人是神经病，对天下的事情浑然不知，大庭广众之下打滚，泼皮耍
赖，这种自在我们不要。这叫病态的自在，失败的自在。

    但是如果说一个人好像很成功，科学上有重大发现，文学上有重大的创造，  
经济上挣了很多的钱，发了很大的财，或者达到一个什么政治上的高位，  可是同
时疲累不堪，终日处在一种矫揉造作、装样子的生活状态之中，  自己也觉得有一
种难以解脱的环境束缚和自我束缚，那么，这种成功也并不让我们羡慕。 

    所以，“成功、健康、自在”六个字概括了我们要追求的真正理想的人生目标。

    这该是我们人生的箴言。

    在这里，我们有如下格言可以送给同学们，它表明了这六个字之间的内部关系。



    成功能够使人更自在。

    健康也能够使人更自在。

    而自在又能使人更成功。

    自在又能使人更健康。

    这是一个统一的、相互作用的关系。

    在这一节中，我们讲了成功、健康、自在这六个字。讲了成功、健康、  自在
这三个方面的相互关系。 

    如果对它做最简单的概括，第一，我们一定要追求成功、健康、  自在这样一
个完整的人生高境界；第二，成功、健康、自在是互相促进的，互为原因和结果的。 

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