知足可以常乐

                             作者：专辑

    每个人都希望得到快乐，但是快乐并不是每个人都能感受到的，有的人常常
感到没有快乐或者很少有快乐。其实，只要我们常存知足之心，用乐观积极的态
度对待现实，以一颗平常心对待人生，就会感到快乐就在身边。

    说到这个话题，我不禁想起清代胡澹庵先生编撰的《知足歌》，其中写道：
“思量事劳苦，闲着便是福。思量疾厄苦，无病便是福。思量患难苦，平安便是
福。思量死来苦，活着便是福……”我还想起一篇提倡“十乐”的文章，第十乐
就是知足常乐：“名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。
自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。”

    不错，知足才能常乐。

    知足常乐，就是要正确地对待自己，定好自己的人生坐标，既不要自卑，也
不要越位，更不要有不切合实际的索取心，做到胸襟坦荡，淡泊名利，达观超脱，
宁静致远。明知不可行的不要强求，如果明知不行仍然勉为其难，势必劳而无功，
徒生烦恼，有时甚至也会失去已有的快乐，《格林童话》中有个《渔夫和他的妻
子》的故事，讲的就是因盲目追求、贪得无厌而失去了应有的快乐。

    知足常乐，需要一个良好的心态。一个人快乐与否，往往与取决于他的心境。
我们周围有许多乐天派，他们心胸开阔，善于用乐观积极的态度看世界，觉得生
活中处处充满乐趣，整日里笑口常开；他们总是微笑着面对生活，认为世上没有
解决不了的问题，更没有趟不过去的河，即便是身处逆境、面临重重困难，他们
也会化苦为乐，品味人生的乐趣；他们对人对己持有一种宽容、大度的态度，从
没有过分欲望和索取，因而心理平衡，幸福与快乐随之而来。

    知足常乐，还需要在比较时选准参照系。一个人是否快乐，往往来自于他对
周围事物的比较。有些人之所以因不知足而产生痛苦，主要是由于比较的参照系
出了偏差，往往脱离自身实际，盲目地与别人比吃喝、比穿着、比玩乐、比享受，
结果是越比越泄气，越比越丧失信心。在如何比的问题上，有这样一个故事：相
传有个老人，虽然双目失明，心情却一向乐观开朗，有人感到不解：“你连这个
世界的样子都看不到，为啥不感到痛苦呢？”老人答道：“我干嘛要痛苦呢？与
聋子比，我能听到声音；与瘫痪者比，我能走路；与哑巴比，我能说话。

    所以我该满足了。“由此可见，不同的比法，就会比出不同的心态，善于选
择比较对象，就能够比出自信，比出快乐。

    当然，提倡知足常乐，并不等于否定积极向上的“不知足”。是“知足常乐”，
还是“常乐于不知足”，这里有个“度”的把握问题，需要根据各自的实际情况
决定。但是，只要我们对生活的追求具有健康平和的心态，那么无论“知足常乐”
还是“常乐于不知足”，都能够找到属于自己的快乐。

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