第39节：为什么我们过分自我(10)

　　（1 ）压力恐惧症：在学校" 舒服" 惯了，工作后对于每天打卡上班、加班
加点的工作极不适应，度日如年。

　　（2 ）好高骛远症：认为自己适合做大事，不愿意亲历繁琐的细节。对自己
所做的总是一些琐碎小事非常不满，自认为不仅仅怀才不遇，而且还要受气，于
是感觉乏味、厌恶……

　　（3 ）心理焦虑症：由于患得患失，常常想在领导和同事面前快速做出业绩，
过分苛求自己，因此经常处于焦虑之中，导致压力过大，难以承受。

　　（4 ）社交恐惧症：视社交为恶俗行为，跟客户打交道就认为委屈了自己，
心态过分清高。不愿意" 奉承" 领导，不愿意" 讨好" 同事，不愿意" 取悦" 客
户，不能结交新朋友，只守住一份怀念，寂寞孤独

　　（5 ）攀比失落症：看到城市的繁华，感受着物质的极大丰富，再加上目睹
某些同事、同学的潇洒生活，再想到自己眼下菲薄的薪水和低下的生活质量，产
生极大的失落感。

　　如果你的跳槽不属于以上五种情形，那么跳槽是出于低级和病态心理的可能
性就大大降低了。寻求变化，获得新生，无可厚非。有些人凭借跳槽步步高升，
也有人跳槽之后追悔莫及。说到底，跳槽最忌讳的是盲目。若频繁跳槽的背后隐
藏的是恐惧和担心，或是内心害怕某个东西被打破，或是不敢面对无法接受的局
面，那就需要注意了——因为，有些" 马不停蹄" 的表现不是为了更多的自我实
现，而是为了逃避失败和痛苦。只知道要变，却没有一个现实的目标是不可取的。

　　跳槽，从某种意义上来说，就是" 人往高处走" 。它既是一门学问，也是一
种策略。它包含为什么" 跳" 、怎么" 跳" 、什么时候" 跳" ，以及" 跳" 了以
后怎么办等一系列问题。我相信，每个人都可能会面临" 跳槽" 这个状态，但是
一定要审时度势，结合实际做出选择，不要盲目，不要主观，否则，跳进去的很
可能是一个火坑。

　　跳槽事关一个人能否获得良好的职业生涯发展。跳槽之前，首先，分析一下
自己的兴趣特点、性格特征、职场优势、适合的工作环境等，只有弄清楚了这些，
才会知道自己的发展方向。其次，问自己几个问题：我真的非跳不可吗？跳出去
真的比现在好吗? 跳了是不是与我未来的人生目标愈来愈接近？我能胜任跳过去
的工作吗? 我会因此而活得更快乐吗？如果你的回答是肯定的，那么就放脚去跳
吧。

　　跳槽有风险，翻墙须谨慎！

　　缺失的同理心

　　自我意识的时代正随着中国的开放向我们走来，无论是穿着打扮、言谈举止，
年轻一代显然比过去的人更有个性，他们行事往往我行我素、不懂尊重、缺乏责
任感。从积极的方面来看，个人意识的发展必将为沉闷社会的革新储备强大的原
始动力，不过，现在我们看到更多的却是负面的东西。

　　　　　　　　　　

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