十二、学而时习之

    课堂学习是中学生获取知识、培养能力、陶冶情操的主阵地，中学生听好课是搞好
学习的关键环节。听讲学习法是学生在课堂上听教师系统讲授、获得知识的一种最重要
的课堂学习方法。
    　
预习——主动学习
    预习是听讲学习法不可缺少的环节。学会预习，坚持预习，是提高学习效率、培养
学生独立分析问题和解决问题的有力措施，是一种主动学习的方法。从内容和时间来划
分，预习可以划分为如下几种：
    1．学期预习　是指假期里预习或是开学初预习新学期的学习内容。是否采用这种
预习方法，每个同学应根据自己的情况而定。学习基础好的同学可以集中时间通读全部
内容；学习基础一般的同学，则看着新教材的前言、说明，了解一下大体内容就可以了。
我国著名的半导体器件物理学家、中科院院士王守武，在中学时代对数学和物理特别感
兴趣。每当新学期开始，刚拿到新的数学和物理课本时，他总是想方设法，不分昼夜地
把课本从头至尾先读一遍，尽可能地理解其中的内容。以后上课时，他总是精心地听老
师讲，把老师讲的内容与他预习时理解相对比，从而使他对问题的认识更加深刻，同时
也培养了他的自学能力，这使他在以后的科研生涯中得益匪浅。
    2．课前预习　即上课前预习将新讲授的内容。课前预习的目的在于通过对新授内
容的预先阅读和理解，做好听课的知识和思想准备。预习时没有弄懂的问题，上课时会
格外留心，积极思考，通过预习，同学们不仅可以把精力集中到理解和思考主要问题上
去，从而做到科学地分配和转移自己的注意力，而且可以知道老师讲课时，哪些内容是
补充的，哪些是关键的、重要的。
    3．课内预习　有时候，老师根据教材特点，讲课的内容，提出一个预习提纲，布
置同学们当堂预习，并要求同学们在一定时间里，通过自己的阅读、理解和思考，掌握
课本内容，然后由老师把重点、难点予以讲解、强调。这种预习方法对培养同学们的自
学能力更为有益。
    4．阶段预习　由于语文通常以单元，数、理、化等则以章来组织学习内容，因此，
同学们不妨按照所学知识的内在联系，分阶段预习所学内容，这样，有利于了解知识的
系统性和知识的结构，做到心中有数。
    无论采用哪一种预习方法，同学们都应该注意：
    ①通读全文，掌握基本内容。预习数学时，首先要弄清教材中讲了哪些新概念、新
定理、新公式、新法则，要理解它们的含义与意义。
    ②找出重点，记下难点。如有些主要知识，它们的应用比较广泛，在例题和习题中
出现较多，这些内容就是重点，预习时，花较多的时间去理解。对于一时难以理解的内
容，预习时可以暂时放过去，通篇阅读后，回过头来再读，如果还是不理解，把问题记
下来，等老师讲解时去听、去理解。
    ③手脑并用，适当练习。如，学数学，离不开解题。要理解和掌握数学知识，除了
边看边想外，还需要动手算一算，这样，可以加深对新知识的理解。
    ④做预习笔记。在预习时，大脑处在积极思维状态，在理解新知识的过程中，会有
新的心得体会，及时记录下来，能提高自己的预习效率，提高灵活运用知识的能力。
    　
听讲——积极思考
    上课是中学生获取知识的主要途径，因此，提高听课效率是搞好学习的关键。要听
好课，同学们一定要注意这样几个问题。
    1．集中注意力
    高度集中注意力是提高听课效率最基本的要求。听，要全神贯注。听讲时应心会神
凝，应尽力捕捉住老师发出的每一个信息，要善于从老师讲课时语调的抑扬顿挫中听出
味道，听出重点和难点；还应注意听同学发言，听听别的同学如何质疑、如何答问，从
中吸取营养。看，要专注：一要看板书，老师的板书一般都经过精心设计，是教学内容
的浓缩，从老师的板书中，同学们常常会有新的领悟、新的启发；二是看老师的手势、
眼神、表情，这些体态语言，也会使学生茅塞顿开，走出迷津。
    2．抓住两个要点
    一是要善于突破难点。每一课都会有一定的不容易理解、解决的知识难点，这是学
生学习中的拦路虎，必须扫除和突破。上课时，老师总是力图突破难点，引导学生化难
为易，过好难关。这时，学生应紧跟老师的思路，认真听讲，积极思考，全力突破。同
时，每个同学根据自己预习或听课中碰到的难点，集中注意力，从老师的分析、讲解中
弄清楚。
    二是要善于抓住重点。重点就是重要的和主要的知识。老师在讲课时总会把时间和
精力放在讲解重点上的。讲到重点时，老师或条分缕析，详细讲述；或放慢速度，重点
强调；或板书纲目，梳理思路。此时，同学们则应全神贯注，认真思索。只有这样，才
会抓住重点、理解透彻，印象深刻。
    3．学会思考
    听课的过程，是同学们学习知识的过程，更是一个学会思考、积极思考的过程，思
考是学习中的最大乐趣。
    紧跟老师思路，学会思考。老师讲课，总有思考问题的线索和具体过程。有时采用
分析方法，由因导果；有时从问题开始，用发散思维；有时又用系统思维，指出各个部
分的功能和特点的总和不等于整体的功能和特点。不管老师采用什么思路，同学们都要
积极跟上，顺着老师的思路积极思考。这样，能够学到科学思维，使听课从理解和接受
知识上升到学习科学思维的高度。
    紧跟教师的思路，并非要求同学们亦步亦趋。听课时，同学们还应该积极、主动思
考，把自己的思路与老师的思路、同学的思路进行比较、分析，培养自己独立思考、独
立判断的思维能力。
    4．作好听课笔记
    作好听课笔记是提高听课效率不可缺少的环节。怎样做好听课笔，我们将在“笔记
学习法”一章中讲到。
    　
“温故而知新”——谈复习方法
    复习，就是把已学的知识再学习，再温习，使知识巩固下来的过程。它是课堂学习
的延续，是听讲学习方法的一个环节。
    早在二千多年前，孔子就提出：“学而时习之，不亦说乎”，“温故而知新”。在
他看来，复习是件能理解已学的知识，增进新知识的快乐事情。明清之际的学者顾炎武
在读书时，每年拿出三个月的时间复习，其余时间再读新书。现代著名学者叶圣陶曾经
说过：“从前书塾里读书，既要知新，又要温故，在学习的过程中，匀出一段时间来温
习以前读过的书，这是个很好的方法，在精读几篇文章之后，且不要上新的，把以前读
过的温理一下，回味那已有的了解与体会，更寻求加新生的了解与体会，效益决不会比
上一篇新的来的少。”
    复习在学习中的作用主要表现在：一是巩固已知。学习过的知识容易遗忘，通过复
习，才能在脑海里印象深刻，使学过的知识牢固地存贮在大脑里。二是能够加深对所学
知识的理解。三是探求新知，即所谓的“温故而知新”。
    行之有效的复习方法主要有：
    1．及时复习法
    复习的过程，实质上是理解和记忆知识的过程。德国心理学家艾宾浩斯的研究表明，
遗忘发展的规律是先快后慢。在识记后的最初时期至第一天遗忘很快，后来逐渐缓慢，
到了相当时间（如第六天以后），几乎不再遗忘。这就告诉我们，在遗忘尚未出现的时
候，就要趁热打铁，当堂内容，当堂复习，当天复习。这样，能取得好的复习效果。
    2．间隔复习
    从心理学的角度分析，分散难点，采取间隔复习法，效果更佳。这是因为人的脑神
经也需要新刺激，若用同一信号以同一频率刺激大脑，脑神经极易疲劳，效果不佳。因
此，对于某一种知识的复习，如果需要5个小时，最好分作5次（或5天）安排，每次只
复习1小时。这种复习方法，对于那些需要加深理解，运用灵活的知识，效果尤佳。
    3．整体复习法
    这种复习方法，是将复习的内容从头至尾一次一次反复阅读、复习，直到理解和牢
记为止。这种方法，比较适合于对内容单一、篇幅不大的知识的复习，如背诵一篇课文，
记忆一课的英语词汇。
    4．重点复习法
    针对复习重点，集中时间和精力复习的一种方法。如把基本概念弄清，把主要精力
放在归纳总结上，将所学的知识条理化，即将该知识点用简明扼要的语言或图表概括起
来，突出重点，纲举目张。这时关上书本，只看大纲，自己反复思考一遍，就能凭理解
与记忆对所学内容进行复述，力求对问题的解释准确而严密，发现模糊之处再对照课本
复习。这样，你能把一些个别知识联系起来后，不但能使学习在听课的基础上深入、扩
展和完善，而且会使你的记忆清晰而又牢固。
    5．交叉复习法
    从心理学来看，人脑左右两个半球，具有不同的功能，交替使用两个不同的半球，
可以减少疲劳，提高学习效益。因此，同学们复习时，可以将复习内容交叉进行复习。
在复习完了代数以后，可以安排复习英语，这样会比接着复习几何，效果就要好得多。
    6．做好复习笔记
    在复习过程中，同学们要珍惜通过艰苦思考所形成的比较完整和系统的知识，及时
用笔记形式记录下来。有了复习笔记，下次的复习就不必再从头开始了，看看复习笔记，
就可以起到提纲挈领、强化记忆的作用。复习笔记最好采用一门课一本的形式。记录时
要简明扼要，尽可能用自己的语言来表述，也可采用图表的方式。

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