(4) 我和丈夫结婚十年。我们刚结婚,我就开始看肥皂剧。我希望丈夫就像肥皂剧 中主角对待他的情人那样对待我——当然不含任何虚假成分。我一不高兴就责怪丈 夫。如果我不高兴的话,我希望他放下手中的一切逗我开心。如果他带我出去吃饭, 我会因为他没给我买花而感觉受到了冷落。我的朋友们也都认为我受到了冷落,不 应该为他洗臭袜子。我觉得很可怜,他也觉得很委屈。 我到一个宗教性质的女性疗养地上了有关婚姻方面的课。上帝向我显示了我是 多么自私。我知道了幸福完全靠自己去创造,而不能依赖于丈夫。我懂得了朋友不 应该是我对婚姻感到沮丧时的共鸣者和附和者,因为她们总是怂恿我与丈夫对抗。 我发现我大多数的所谓痛苦都是出于私心和毫无道理的。我充满爱意地对丈夫 讲述了那些不自私的想法,而且我不再抱怨丈夫。我变得很有耐心,丈夫果真和我 言归于好。 我承认,许多女人极力用媒体宣扬的或者朋友告诉她们的标准,而不是根据丈 夫自身出色的行为去衡量丈夫的爱,她们确实是犯糊涂了。一位听众写信告诉我, 情人节那天她做好了一切准备等待意外的惊喜。听完浪漫的音乐和朋友们讲述有关 情人节那天她们的丈夫为她们做出的意想不到的事情,她也开始盼望就在情人节那 天丈夫以类似的隆重的方式向她说出他的一切感受。但是在接下来的五个情人节里, 她彻底失望了。不足为奇的是,在情人节之后的好几个星期里她用行动对丈夫表示 了她的失望——她丈夫还莫名其妙。 最后,她终于表达了她的不满。他反驳她说:“我一年365 天都在表达我对你 的爱,但是如果这一天没做好,其他时间所做的都毫无意义了?”她感到全身一颤, 因为她知道他是对的。她想起了他给她送花却又吞吞吐吐说不出理由,给她惊喜; 想起了他带她进行晚间旅行,给她惊喜;想起了在厨房他一把抓住她向她倾诉他爱 她的一切理由。 她认识到丈夫是在真诚地爱着她。一味强迫他用语言表达他的爱而忽略他用行 动表达的爱,这是多么自私和残酷。她写道: 我想如果女人们停下来仔细观察,她们会发现丈夫并没有停止向她们献殷勤, 只不过是通过不同的方式用行动在表达殷勤。也许是当小孩儿哭闹时他先一步起床 ;也许是他们自己刷洗碗盆,而让她休息;也许是做一顿特别的饭菜。如果我们没 有意识到并认可丈夫向我们表达他们爱我们的这些更加微妙的方式,就等于我们剥 夺了自己和他们之间的沟通。如果他们的努力长期被忽视,他们最终将会停止,难 道这是偶然的结果吗? 我记起了一个死了丈夫的女人给我们的广播节目发来的传真。她发表看法说, 她看见许多朋友总是为婚姻里出现的一些蠢事抱怨和悲伤。她把原因归咎于这些女 人根本没有意识到生活里出现一些小问题是多么幸运,她们有人可以去爱护去操心 是多么幸福。一句话,对她们所拥有的,她们缺乏一颗感恩的心。 一个名叫凯的听众给我发来电子邮件表达她对感恩的觉醒: 劳拉博士,我敢说我在广播里听到你所说的一切时,我生命中的一个重要转折 点出现了。你听着一些女人对芝麻小事吹毛求疵大发牢骚,然后问她:“是你丈夫 在支撑着这个家吗?你的孩子们都健康吗?你和他们一起待在家里吗?”等等问题。 她对所有问题的回答都是“是”。然后你对她说:“那么停止抱怨!你已经忘了要 心存感激。” 就在那时,我仿佛感到上帝扯着我的肩膀对我说:“喂!这个人就是你,白痴!” 也就在那时,在汽车里,我开始为我的丈夫为他所拥有的一切优良品质感谢上帝。 自那以后,我开始有意识地花工夫做好下列事情: 每天感谢上帝赐给了我这么好的一个男人,提到我所要感谢的、他拥有的具体 品质。 每天找出办法成为丈夫的恩物(尽量想到什么能使他开心,满足他的需要等等)。 记下自己的月经周期,提醒自己在月经前期综合征那几天我的感觉是不真实的, 因此要闭上嘴巴让事情过去。 避免看书籍、杂志和电视节目里所描述的有关婚姻、家庭和丈夫的既定状态, 有意识地做出努力感激现在已有的一切而不是想尽力去改变周围的人。 保持健康愉快的情感:随遇而安,不要过分依赖然后怨天尤人,与能给自己带 来积极影响的朋友进行交往。 把精力集中放在营造家庭上,记住这就是我的最高境界和责任,而且它拥有永 恒的价值。我像这样做得越多,就越感到幸福和满足。 收到这样的来信真令人兴奋,这充分显示了态度上的一个转变,良好行动的一 次付出是怎样带给人如此深层、如此丰厚的快乐。 在广播节目里,我花了数小时的时间努力帮助人们不去理会那些极具煽动力却 不怀好意的观点,因为他们宣扬:那些结婚后带着孩子待在家里的女人即使把她们 的潜能最大化,从某种程度上来说也算不上是真正的女人;他们还宣扬男人都是白 痴,是以自我为中心的性伙伴,并不能为自己的女人和孩子创造任何有价值的东西。