序 一个人就是一个世界。 虽然在浩如烟海的人类社会中,个人的存在微乎其微,但当一个人来到人世, 尽管啼哭的声音有所不同,也不管你高不高兴,从呱呱落地的那一刻起,你便开始 了你五彩的人生。 在人生漫长的旅程中,青少年时期是人生中一段最敏感、最热情、情绪最波动 的时期,而每个人由于性格、经历等等方面的不同,又会经历非常不同的人生。了 解你的状况,就等于了解你未来的人生,所谓性格即命运,就是这个意思。 目前成长中的青少年朋友,基本上都是家里的独生子女,其中的有些孩子由于 备受家庭众多长辈过分的关爱,因此变得脆弱、自私、偏执、意志薄弱、心理素质 差。这种性格和心理上的缺陷将来是很难融入社会,成为一位合格的社会人的。 这也就不奇怪我们会经常在媒体上看到这样的报道:一些品学兼优的学生因为 不能忍受考试的失败而自杀;前程远大的研究生因为想盗取导师的研究成果而谋害 自己的恩师。这些悲剧,跟他们早期的缺少心灵的关爱、缺少挫折承受力的教育有 着密切的关系,他们的心理从那时便开始出现了问题。 在国外,心理健康早已经成为身体健康的一个重要部分。一个人要在这个纷繁 的世界上成就自己,拥有健康的心理状态是很重要的。而这种状态能使人不论处于 顺境还是逆境,都能从容应对,处变不乱。 及早地进行自我测试,就像在自己面前立了一面镜子,从而了解自己是一个怎 样的人:你需要的是什么,你缺少的又是什么,你为完美自己所需要继续作出的努 力是什么? 本书列出的二十道测试题,可以从智力、应变能力、对生活的态度、情感等二 十个方面帮助你了解自己是一个怎样的女生。