好心情从清晨开始 我觉得心情是重要的,心情不好的时候天都是灰色的,心情好的时候连阴天雨 天都想漫步,体会那种少有的惬意呢。巴尔扎克讲过,苦难是生活最好的老师。四 十女人经历了许多生活中的困苦也磨砺了个性和人格,即使现在还有不如意的事情, 那也不算什么,要自得其乐,祸福相依,要保持永远快乐的心情。 每一天都是从早晨开始的 休息了一个晚上,舒缓了疲惫的身体,释放了一天的纷乱,如果又不小心做了 一个美好的梦的话,就格外地有精神。早上的第一件事就是打扮自己。我以为化妆 是对别人的尊重,也是对自己的尊重,不仅有光彩体面的效果,还会让自己更有信 心。清清爽爽的打扮和浓妆给人的感觉是不一样的。化妆是女人生活的细节,不管 你如何用心,上天给的那一份“原创”是无论如何也不能改变太多,所以稍加修饰, 略施粉黛,是女性化妆的唯美原则,化过浓过重的妆会给人一种不真实的感觉。四 十岁的女人都化过妆,但不一定都会化妆。我认识一位朋友,年愈四十,还不能掌 握化妆的技巧,眉毛修得特别的细,眼影描得过黑,脸上涂脂抹粉比较厚重,试图 掩盖的内容在这样一幅画面下,显得更为难堪。并且,从某种意义上说,如果还一 副本来面目,或许还有质朴和真实的成分,而在她煞费苦心的导演下,一张原本应 该有些丰富和成熟的面容被错误的经营成做作。这种情形就和若干年前的我一样, 二十几岁的时候,素面朝天,30岁时才开始学习,因为缺乏基本的常识性知识和审 美,经常会弄得很粗糙。现在多了一些经验,加之可选择的化妆品品牌多,质量也 越来越好,关于此类的广告、画报,还有书籍、电视,都会提供这方面的相关指导, 化妆真的是一件很自然、很简单的事。每天化妆后出门,自己感觉很清爽,也因此 增加了几分自信。 就个人的经验来说,我觉得四十女人不化浓妆为宜。我的原则是按照自己选定 的美容顾问的指导,选取价位适宜又符合自己基本情况的化妆品。清洗面部后,轻 轻地搽一点化妆水,用一种护肤霜,如果在夏季,还需要擦防晒霜。秋季、冬季一 定要多用补充水分的护肤品。通常我习惯用资生堂和瑞士的UPA 牌子,有时也会用 一些新品牌。因为肤色不太好,所以有时也用点遮盖霜。办公室里放了一套备用的, 以防有应酬时急需或因为特殊情况妆容不整时用。为防止眼部皱纹和休息不好而出 现的黑眼圈,我还常用细胞核能眼霜,这种产品价位适中,效果也还不错。由于很 注意保养,我原本不太好的肤色竟然调整得还不错,我的眼角一点皱纹都没有。虽 然一个人的生理面容和许多因素有关,但化妆还是女人生活中必不可少的内容。岁 月沧桑的痕迹是一种自然,所以不要用力遮掩,四十女人美在气质和成熟而不仅仅 是面容。企图完美无缺更是不现实的。如果当真能够做到素面朝天也好,做不到的 话多多少少要研究一点美学常识,有那么多的专业顾问,可以请她们进行指导和帮 忙,这样,我们就可以避免粗制滥造的妆容,自我的感觉要和公众的审美结合起来, 才能形成最佳的效果。无论何种场合,都不宜化浓妆。 好心情来自周围的环境,最好的心情是平和,来自于自己的努力和创造。尽管 我是一个不大会制造气氛的人,但有时还是会为自己寻找快乐动动脑筋,想点办法。 有很长一段时间,我常常会到花市挑选几束花,回来插放在花瓶里,房间里增添了 许多生气,人也感觉很好。有时,我也会通过疯狂购物作为某种情绪的宣泄方式, 当然,这时候的情绪大多都是处在某种兴奋点上。这种购物的结果是,衣服连买了 好几件,日用品买回一大堆,快乐也罢,不快乐也罢,都在折腾中消解了。有时也 后悔自己花了冤枉钱,但还是觉得值。因为这种行为只要能调整心情,花些钱也值, 何况买回的东西早晚能用,即或不能用,也可以拿来送人。时下有一种较为流行的 说法:健康的心理做粉底,高雅文化当胭脂。心理健康可以使人的容貌姣妍,爱情 美容会使女人的皮肤细润光滑,尤其是两性之间的两情相悦,可以使人精神焕发, 神采飞扬;文化美容可以使人思想深邃,有度量修养和高尚的情操。 其实,平和的心情也来自于历练。当我们遇到很头痛的问题时,我们难免要冲 动,难免要发火。可是,当我们处理完矛盾和冲突的时候,最终的落脚点仍旧是平 和,平和才是好的心境。平和会形成一种独特的气质,这种气质美,是人美丽的最 高境界。