第一个游戏名叫“我是谁”
成龙有部电影叫《我是谁》,说的是一个失忆的人寻找自我的历程。希腊则有
一道“我是谁”的难题悬古不破,哲人说只有想清楚它,才可能达到超越自我的高
度。现在我们将要借由“我是谁”的游戏找寻内心深处的自我,一 个也许自己也
不认识的自我。
照镜子
有一首曾经在中国广泛流传的罗马尼亚民歌叫做《照镜子》,歌中唱着一个姑
娘欣赏自己美丽的容貌、更欣赏自己的青春生命,旋律极是优美,非常动听。
“妈妈她到林里去了,我在家里闷得发慌,墙上镜子请你下来,为我照照美丽
模样,现在让我先把房门,轻轻关上……”
我也爱照镜子,立于镜前,凝神于镜中自己,很仔细很认真地审视。镜中的那
个她就是我,脸圆,身段还好,侧面不够理想……再近些,更仔细些,怎么越看越
对自己有种陌生的感觉,好像我审视的镜中人却是另外一个她。记得写字时也有过
类似的体验,盯着自己写的一个字认真地看,越看越不像字,越看越想这字是这样
写的么?好奇怪的字……
照完前身还不够,拿面小镜子背对着大镜子,再从小镜子里看大镜子,如此前
前后后、左左右右地观察一遍才算完事。这种事女孩子应该都有过,从表面说是爱
美,实际是源于对自己了解的渴望。一个不爱照镜子的人,某天对着照片上的自己,
一定会怒喝一声“这是哪个怪物”。
想了解自己的外貌的时候有镜子帮忙,可想了解自己的性格、自己的内心世界,
谁来帮忙呢?我常常幻想自己的灵魂能复制一个分离出来,然后像观察旁人一样观
察自己,真是一个异想天开的美好愿望。无助了,我只得央求着身边的人,“你说,
我到底是个什么样的人,不许敷衍我,要具体点”、“你说,我给人的第一印象是
什么样?”……如此等等,可谓求“知”心切。
求人不如求己方便,我和同样对自己好奇的同胞们做过一个游戏,很有意思,
做完之后还真有给自己全角度、各方位照了一遍镜子的感觉。你也一起参与进来吧。
做游戏
做游戏之前的准备工作是必要的。你现在一定要身处一个安静的环境,把电视
关掉,小孩子也打发出去。夏日的白天有知了吱呀乱叫的声音让人太烦闷,最好选
择晚上。总之,身边的环境是有利于你沉思、自省的环境,睡觉前是个不错的选择,
但如果困意十足则要改期了。好,现在你要找来一支笔,你不必思考过多,以最快
的速度完成下面的句子。
我是________________的人
〓我是_______________ 的人
〓〓我是______________的人
〓〓〓我是_____________ 的人
〓〓〓〓我是____________的人
〓〓〓〓〓〓我是__________的人
〓〓〓〓〓〓〓我是_________ 的人
〓〓〓〓〓〓〓〓我是________的人
〓〓〓〓〓〓〓〓〓……
条目越多越好,越细越好,相貌、性格、优点、缺点、兴趣、爱好等,都可落
于笔端。如果你对自己的相貌很满意,你就写“我是美女”;如果自认为心胸狭隘,
你可写“我是小肚鸡肠的人”……这就相当于给自己画像,要注意细节,勾勒的越
细自己越能栩栩如生。
记得做游戏的时候,有个女同胞写道“我是购物狂”,她自己讲,小女子有空
必逛街,逛街必购物,购物必满载而归。她深知此症可谓病症,但就是控制不了。
某君写道,“我是大男主义者也”,原来他在家中脾气非常暴躁,专横跋扈,
什么都要他说了算,不时常对家人施之武力,还美其名曰:男子汉气概,老婆受不
了坚决跟他离了婚,他才学会自省。
认识自己
以前做此游戏时,有人曾问到,认识自己到底有哪些重要意义?你能细致地讲
解一下吗?“认识自己”的重要性,从古到今都是被世人所重视的。
在西方,智慧女神雅典娜的神庙上刻着的惟一一句话就是:认识你自己。千百
年来,这一直是古人向世人提出的最伟大的建议。
在中国兵法云:“知己知彼,百战不殆”,话虽老却足以说明认识自己的重要
性。
你现在是否在想,总说认识自己,那么有哪些方面需要自己来认识呢?首先你
要认识自己的先天素质,这其中包括智能素质、心理素质、身体素质。还要认识自
己成长的环境,成长中所受的教育,以及在教育和实践过程中所形成的世界观和人
生观,自我的思想品德。我们还要认识自己所掌握的科学知识、专业特长和技能。
认识自己并非易事,需要在现实生活中不断进行陶冶、修炼和自我完善。
“认识自己”对于我们心灵的健康和完善是非常有益的,正确地认识自我和评
价自己是人生中其他活动开展的基础。可喜的是,如今的我们较之以往自我意识是
不断增强了。只有正确地认识自我,才能在社会中找准自己的位置。
只有认识自己之后,我们才能客观地评价和正确对待自己的优点和缺点,才能
知道自己行为上的不足之处以及情感上的缺陷,才可能用巧方法来克服这些不足—
—取人之长,避己之短。认识自己,使我们能够从失败中总结教训,然后不断成长。
人常常不能很好地认识自己的面貌,也不能很好地认识自己的生理,对于自己
精神方面的东西,包括心灵、性格、学习的深浅等等,人是更加不能很好地认识自
己。多数人不能够很恰当地说出自己的学问深浅,不是估计偏高,就是估计偏低。
多数人不能够完全知道自己的性格趋向,不是强调优点,就是强调缺点。多数人不
能够正确说出自己的理想、坚定性、上进心、道德感等等,达到了怎样的高度,要
不是偏于自傲,就是偏于妄自菲薄。
人也常常在人生道路上忙碌奔波中竟忘了自己并不认识自己,或者顾不得挤出
赚钱的时间去了解自己,叩问心灵。
一位事业有成的CEO 讲述着他的“认识自己”的故事。
4 年前,我是非常忙碌的公司总裁,经常早上一通电话,下午人已在别地开会。
为了赶时间,公司派私人专机来接我。我劳碌奔波于各地,在外人看来我是一位成
功的实业家。但我是谁?后来竟发现不认识自己。
6 月18日对我而言,是一个难忘的日子;46年前的这天,早上10点前与10点后,
我成了一个截然不同的人。那天一大早,走进公司大门,我像往常一样开始忙碌的
工作。为了赶开10点的董事会,我分秒必争地处理大小各样事务,并与其他同事商
讨策划将来的产品发展,指示当天工作的进程,使他们在我开会时可以继续工作。
然而当我于10点踏进会议室时,赫然发现多了好几位我不认识的人,除了我平
时常联络的董事之外,还多了几位律师。经过介绍,我警觉到情况有异之后他们递
给我两个状子,同时在两个地区告我数十项罪名,对这些罪名我浑然不知。当天董
事会就把我开除了。
这个公司是我一手创办的。我爱它,我为它忙碌奔波。10点以前,我是这公司
的总裁;10点后,我与这个公司竟毫无关系。在回家的路上,我一直思索着将如何
向妻子开口,如何面对这突如其来的风暴。
我打了10多个电话给不同的律师,居然没有一人愿意接我的案子;不知是因为
他们不精于办此类案件,还是早知此案注定失败,所以不肯帮忙?我是外地来的异
乡人,在最危难的时候,却没有亲朋好友倾诉和给予支持,那是我人生的最低潮。
一夜之间,我倾家荡产,失去工作,还要我赔上了百万美金的律师费。以往辛劳的
积蓄能撑得了多久?过去辉煌的成就转眼成了泡影,我无语问上苍,这一切是为了
什么?
感谢上帝,在那段日子,我才有机会静下来想:我究竟是谁?我是怎样的人?
从前,我早也忙,晚也忙,以为这一切都是为了家,可从不考虑上帝是否喜悦。
现在,我才发现我是个不称职的父亲,一年三百六十五天,有一半以上在外出
差,没有时间陪孩子们一起晚餐,也没有时间跟他们玩耍,更没有时间读一段故事
给他们听。
我也不是一位体贴的丈夫,结婚周年或妻子生日时,我常不在她的身旁;生二
女儿时,我正参加商展,不在她身边,让她一个人孤零零地进产房,现在回想起来
还觉得万分歉疚。
我也是个不懂孝顺的儿子,由于日以继夜的忙碌,父母生日或逢年过节,总是
无法专程前往陪侍在旁。
我外表看来谦虚,心中却充满了傲气。自小我的功课就一直名列前茅,全校第
一是常有的事;一般人要花5 年以上才能得到的博士学位,我只花了三年半就得到
了。在美国的专利局,我个人就有60多项专利。我应该骄傲,我也有资格骄傲。因
此在同事之间,不知不觉嫌弃别人工作效率太低;话语之间也不时流露出不耐烦的
语调。
上帝一定不喜欢我的骄傲,因此在四年前这一天,才来管教我。
那段日子不好过,我天天数算自己的日子。谢天谢地,66天过去了,上帝一定
接受了我的悔过,向我伸出了援手,由于公司实在找不出控告我的证据,主动与我
和解。上帝把我从困境中拯救出来,赐我一份新的工作。现在,我天天早上都有一
个好心情迎接新的一天,晚上也可与家人一起共进晚餐,每隔一天,就和母亲通一
次越洋电话……
感谢那场突如其来的变故,让我有机会反省自己的过去,重新认识自己并开始
了新的生活。
可能同样在忙碌中丢失了自己的你,是不是也要等到生活出现意外,才开始反
思自己呢?和自己的内心在一起是人生应该常做的功课。
认识的方法
世人中又有多少人如故事中的CEO 这般幸运,一场虚惊换来一次新生,更多的
人还在迷茫着。
一位衣着时髦的小姐也在做着这个游戏:
“我是女人”
〓“我是爱美的女人”
〓〓“我是丈夫的妻子”
〓〓〓“我是的父母的女儿”
〓〓〓〓……
她写了不多的几个句子,便似乎写不下去地停下笔来。我看了看她写的句子,
大部分都是符合客观事实的那种描述,极少有主观性的评价,比如对性格、兴趣爱
好等的介绍。
美丽的小姐告诉我,她常常觉得不了解自己,不认识自己,她对人生真的感到
很迷茫。她常常自己都无法解释自己的某些行为,她也不知道自己到底喜欢什么,
什么才是她想要的生活。
为什么有那么多人不了解自己,为什么了解自己那么难呢?到底是什么东西在
阻碍着一切?
我们一起来找找原因。
原因之一:自己不能跳出自我,多角度地去感受自己、观察自己。
人有了镜子,才能看到自己的面目,这是通过光的反射,使人跳出自我,从另
一个角度去观察,才看到自己。苏东坡的著名诗句“不识庐山真面目,只缘身在此
山中”,非常形象深刻地表达了这个道理。
原因之二:过度的自尊自爱,自以为是。由于这样,别人认为是不好的东西,
他反而认为好。别人说到他的毛病,他不以为然。实际上,如果他认为自己有什么
不好,也许早就改了。
这种麻木不仁,就是因为知识的局限和修养的浅薄。孔子教诲人们要“吾日三
省吾身”,便是加强修养、认识自我的一种方法途径。
另外,还有修养和知识方面的原因。
“最困难的事情是认识自己”,这是古希腊哲学家泰勒斯在两千多年以前表达
的观点。确实,认识自己并非易事。但困难并不代表没有方法可循,并不代表人就
无法了解自己,在此,我为你介绍几种认识自己的方法。
“以人为镜”,从比较中可以认识自己。
通过处世方法、感情方式等方面与他人的比较,找出自己的位置。这种比较虽
然常带有主观色彩,但却是认识自己的常用方法。
采用此种方法时,对象的选择至关重要。找不如自己的人作比较,或者拿自己
的缺陷与别人的优点比,都会失之偏颇。因此,要根据自己的实际情况,选择条件
相当的人作比较,找出自己在群体中的合适位置,这样认识自己,才比较客观。
从别人的评价中可以核准自己。
在认识自己的时候,应该重视同伴对自己的评价。他人的评价比主观自省具有
更大的客观性。如果自我评价与他人的评价相近似,则可说明自我认识较好;如果
两者相差过大,大多表明自我认识上有偏差,需要调整。然而对待别人的评价,也
要有认知上的完整性,不可以自己的心理需要而只注意某一方面的评价,应全面听
取,综合分析,恰如其分地对自己做出评价和调节。
通过生活经历可以了解自己。
在生活中通过总结成功与失败的经验及教训来发现个人的特点,因为成功和失
败最能反映一个人的性格、能力上的优点和缺点。如果你不能肯定自己是否具有某
方面的性格、才能和优势,不妨寻找机会表现一番,从中得到验证。
在自省中可以审视自己。
自省是人的一种自我体验。人们在实际生活中,往往通过自我反思、自我检查
来认识自己。
重大事件中所获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息,从中
发现自己的长处和不足。
为了把握住自己,为了将来回忆往事不留下更多的遗憾,请尽早认识自己,正
确评价自我。
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