传递信号的每一个细节:坐姿
与站姿相比,坐姿是一种更舒适的交流姿势,但是它可能更灵活、更具欺骗性。
这是因为即使我们看上去有点儿不太自在,坐着也可能感觉更舒服。
在需要放松时,我们都喜欢休息一下。我们常常让自己“瘫倒在座椅里”。沙
发和那种能旋转并能向后倾斜的舒适椅子很容易困住我们。当我们向后倾斜、瘫倒
在椅子里并摇晃起来时,我们就会显现出对面前正在与我们对话的人没有兴趣。如
果某个人向后倾斜、瘫倒
在椅子里并摇晃起来,你就应该知道他对你们的谈话不感兴趣。我记得威廉姆·
F·巴克利在做一个固定时段的电视脱口秀时,向后瘫倒在椅子上,看上去对他的客
人完全不感兴趣。更糟糕的是,他给观众留下一个极度自负和看不起别人的印象。
怎样坐当你是一个人或者被熟悉你的人围观时,任何姿态都很好;但是如果你
想尽量给人留下一个好印象,或者一位观众、同事或客户正在看着你,那么我建议
你运用下表这些技巧。
身体部位应该采取的姿势
脊椎
坐着时脊椎推直,但不要过于夸张。让脊椎离开椅背,防止身子软下去。
上身
稍微向前倾斜。
手
把手放在一个舒适的位置,可以腾出来做手势。
如果椅子有扶手,可以把双臂放在扶手上,但手不要来回摇摆。你的手可以接
触扶手,但不要抓住它。如果喜欢,也可以把手放在腿上。如果把手交叉在膝盖上,
那么让它们放松下来就可以腾出来做手势。
腿
两膝并拢。如果你双腿交叉,就将双腿向下放。在你的着装中,最没有魅力的
部分就是鞋底,你为什么要把它露出来呢?
在讲话时,端正坐直并稍微向前倾斜总能表示你在传递正确的信号。
不要看表。
不要把目光转向别处。
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