运动让我变得快乐 2003年4 月29日 星期二 晴 自由后第33天 自4 月20日从湖北老家回深圳后,心情变得时好时坏,加之与女友的分手, 我的生活如一潭死水,总掀不起风浪。有时偶尔静下来,翻阅两年前的一些文字 记录和大学时同学的毕业留言,心中总会涌起一股热流,让我激情满怀。我知道 我的血液中流淌着一种不屈服,我惟有回到运动中去,才能摆脱心灵的纷乱。 因为来深圳后一直从事人事行政管理工作,每次和华为公司的同学聊天,总 会谈起华为文化——种下思想,收获行动;种下行动,收获习惯;种下习惯,收 获品格;种下品格,收获命运。约翰·兹拉托乌斯特说,你越习惯于奢华的生活, 你就越发陷入被奴役的地位:因为你的需要越多,你的自由受到的限制就越大; 要想生活得平静而自由,就要舍弃那些失去了也过得去的东西——只要有一颗平 常心,快乐会永远包围着我们。为了养成一种习惯,我在运动中找乐。只因坚信 有些事做久了就成了习惯,而凡事成了习惯就容易做。 因为运动,在人生的一次又一次坎坷面前,我轻易走过。记得大学里,无论 是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,无论是天晴,还是下雨,每天我都坚持晨跑。 有了这份坚持,我不但靠自己挣钱完成了学业,而且毕业时还成功举办了一次个 人文学作品展,同时获得了“优秀毕业生”的称号。来深圳后,尽管每天6 点钟 起床,7 点钟乘车去公司,8 ∶30上班,户外晨跑的习惯迫使中止,但我并没放 弃运动,照样坚持每天在家跑步半小时。和我生活在一起的妈妈总有些不解—— 花几千元钱买一台跑步机,只为每天运动半小时,在她眼里是一种浪费。偶尔我 也会和她提起那是一种毅力的考验。 因不用受上午上班的时间限制,我交错安排了每天早晨的运动计划,但周六 陪姐姐到蛇口体育中心打网球,周日和妈妈、姐姐一起登大南山是固定不变的。 只为分开两年的日子里,她们每天都生活在一种压抑和苦闷中,团聚是她们最真 的梦想,我回来了,我要让她们每天都生活在阳光和欢笑中。 因为是义工,运动中我还坚持拾公共活动区域别人乱扔的垃圾。每当自己将 满满的一袋袋垃圾投入垃圾箱时,我就有一种轻松感——两年南山的巨大变化, 让我越来越热爱深圳这座城市。因为我知道如果你热爱生活,你就会对整洁、卫 生特别重视:生活讲究的是一个“爱”字,你是不是爱自己,爱你所处的环境, 爱你的家?如果爱,你就会像打扮自己一样,习惯性地着意打扮它了。 因为运动,我的生活又充满了阳光。阳光下,我尽情地享受着生活带给我的 一切——人应该学做情绪的主人,不断调整自己的心态,因为善于适应才能找到 快乐。我在运动中感受着生活的美好。