第3 节:问题和困惑(1 ) 第一部分认识自己的心灵 我们的处境是自己心灵认识的结果。每个人的处世方法和人生之路都来自对 自己的认识。正是因为人和人心灵的差异,才有了不同的行为和生命轨迹。 第一章问题和困惑 第一节寻求心灵的安宁和幸福 人类需要安宁的生活,这是生命的本能。我们的一生都在寻求内心的平和与 安宁,生活的舒适和如意。 人类从出现开始,就一直在寻求心灵的幸福。在寺庙、历史名著和传说等古 今的物质和精神文化遗产中,都能看到人类寻求心灵幸福的痕迹。人类寻求心灵 的幸福从古至今从未间断过,每个人一生都在寻求心灵的安宁与快乐。 但是,世事艰难,现实是残酷的,我们遇到的人和事总是不尽如人意,很多 事不是我们能够左右的,我们感到愤怒和无奈,甚至会因此生病。生存的压力, 使很多人产生了各种心理问题或障碍。很多人甚至都不知道自己已经有了问题, 也有人即使检查出来有心理疾病,却找不到正确的康复之路,自己和家庭的处境 都非常艰难。 我们每个人的一生都是坎坷和艰辛的,也是完全不同的。可是,为什么有人 能够事业有成,有人却一生贫寒;有的人婚姻幸福甜蜜,有的人却遭人遗弃;有 人呼朋唤友,有人却门庭冷落;有人子嗣满堂,有人却孤老一生;有人顺利如意, 有人却步履艰难。我们总是相信自己和别人有同等的生存权利,可是为什么最终 我们和别人的处境却完全不同呢?是什么原因导致结果差异这么大呢? 答案就是我们自己的心灵,是思想的差异导致现实处境的不同,我们的处境 完全是自己心灵认识的结果。每个人的处世和人生都是根据自己的认识,正是因 为人和人心灵的差异,才有不同的行为和生命轨迹。 如果,我们现在的处境不好或者已经生病了怎么办?身体生病了,我们去医 院寻求帮助。但是病治好了,康复以后,身体的养护还要靠自己。心理生病了也 一样,我们去寻求心理医生的帮助。心理医生和传统医生一样,解决的只是当前 的一个问题,至于康复以后,我们的人生该怎么走,还要靠自己。心理疾病的康 复完全要靠自己的心理力量,心理的康复太难了,还没有一个完善的体系能帮助 人们。 而我们真正关注的心理健康,绝对不只是生病后的康复过程,而是一生的心 灵关怀。我们需要一个全面的体系,帮助自己心灵成长和成熟,更加游刃有余地 面对世界,开启顺畅的人生。我们希望自己永远不再遭受那样的痛苦,以后的人 生更顺畅,因为没有人能体会我们自己的心灵痛苦。所以,我们希望像寻求一种 长生不老药一样,寻求一种使心灵得到放松、愉悦、强大的秘籍,避免今后再遭 受痛苦和不幸,从而享有有安宁和幸福的人生。 大多数问题最终都能找到心理根源,我们的心灵是我们人生一切的发源地。 改变和重塑心灵,就可以使结果发生翻天覆地的改变,我们就能有不一样的人生 了。 第二节现代人面临的共同问题 我们一生中遇到的所有问题,无论爱情、婚姻、事业、人际关系、金钱和财 富等等,都是我们的认识和能力不能与环境相适应的结果,所以我们才有挫折和 困惑。提高心灵的认识,使心灵充分成长,才是通达人生的唯一之路。 爱情、婚姻、事业、人际关系、金钱和财富等等都是我们人生中的重要组成 部分,但是,我们对它们的本质认识还很模糊,而且也一直没有用正确的方式建 设它们,所以,人生才不精彩。那么,请看看下面的内容,是否能给你一些启发, 引导你思考自己的人生关键课题,帮助你开启真正顺畅的人生。 事业——有目标的工作 工作是谋生的手段,可是为什么我们总是处于职场的困惑和纠结中,做的事 不是自己想象的样子,接触的人不是自己喜欢的,甚至受尽升职困难、人际复杂 的折磨。现代人的压力最大的来源就是职场,很多人因为强大的压力,得了不该 得的病,心里非常痛苦。 如果你清楚事业和工作的区别,职场的很多困惑就会迎刃而解,并且从此走 上正确的职业之路。但是,你真的清楚工作和事业的区别吗? 对于这个问题,很多人的答案是:“这不是一回事吗?”并且感到很困惑。 这就是大多数人职场不顺利的根源之一。请记得,有目标的劳动才叫事业,没有 目标的叫工作。虽然过程一样,都是在做同样的事,但是结果却完全不同。工作 强调的是一种劳作的状态,完成的是别人的目标;事业强调的是一种持续的过程, 为的是实现自己的目标。所以,这就明白了,为了别人的目标而劳作的是工作, 为了自己的目标而劳作的是事业。 这就是你职场不快乐的根源,想想看,你为别人做和为自己做相比,哪个更 快乐呢?当然是为自己而做。