第28节:成为与孩子情感互动的伙伴(10) 把孩子当宠物,即便爱再浓、情再深,那不是真正的爱,因为没有尊重作为 基础。养宠物表面上是我们爱着它们,其实是我们需要它们爱我们更多。因为只 有从宠物那里,我们才能得到无条件的接纳、无条件的顺从、无条件的感恩和无 条件的宽容与原谅。爱宠物,更多的是指望被爱,得到的远远多于给予的。而对 孩子,与宠物相反,我们是无条件地给予。如果带着“回报”的预期去爱,就把 “爱”变成了“市恩”——卖给孩子恩情。 从上面的案例中我们没有看到尊重、信任,也没有看到耐心;对女儿的生活 能力和学习能力的不信任——你弄不好的、学校太过分了,也就意味着孩子的能 力不够;对女儿没有耐心——没有给孩子机会和时间去学习和成长;孩子的回馈 呢?对父母没有尊重,甚至把最伤人的话说给父母听,对父母、对他人没有信任 和耐心。 当我看着她的时候,在她的种种怨言和负面的评语中,我看到的是对爱的渴 望。可是她不知如何才能得到爱,而小时候没有真正地“被爱”,因此更加不会 “去爱”。 不过,需要强调的是,并不是说她没有转变的可能。她的渴望、她的求助, 都表明了她在努力。只是,单靠她一人之力增长爱的能力可能较难。如果有父母 和丈夫的配合,在专业人士的辅导下,帮助她打破一些过去的误解,疏通沟通的 渠道,积极的变化是一定会出现的。 如果父母是孩子的朋友,那么让孩子如何理解真正的朋友关系呢?他怎么去 区别友情与亲情?他将如何对待朋友?他会期望从朋友那里得到什么?他又会给 予朋友什么?家长的任务之一,是帮助孩子找到这些答案,而不是制造混乱。 孩子的情绪是信号,不是根源 情感引导理智,还是理智控制、管理情感?在哲学界、心理学界、生物学界、 神经学界,这是聚讼多年的话题。我们可以不去管谁引导谁,但我们不能忽视情 感与情绪。我们常常听见有人说“要不是因为在气头上,我本应该或我就不会如 何如何了”这样的话,或者“我的心一下子就凉了,再也没有兴趣或根本就不想 再如何如何了”等,表明我们的理智确实有时受情绪的影响和控制。 了解自己的情绪 最新研究成果表明,不仅动物有感情,植物也有。与人不同的是,它们更多 的是本能的情绪和初级的情感,人却同时拥有海马结构中动物本能的情绪反应和 经过高度处理的情感反应。认识了解自己的情绪状态和情感的起因与诉求,有助 于我们更好地思考、分析和采取行动,有助于我们理解和体察他人的情绪和情感, 进行更有效的沟通与互动。 如果让你用5 分钟的时间,写出自己身上常见的20种情绪。你能写出几种? 很多人可能连10种都写不出来,或者写出来的不是关于情绪的,而是理智、想法。 我见过一些极端的例子,如问感觉如何,或有什么情绪,回答是:“我觉得没意 思。”“我感觉挺陌生。”或者说了很多的我“感觉”,其实是我“认为”。还 有的是情绪“品种”少,无论是受了委屈,还是恼火、愤怒、伤心、苦闷,都只 有一个词、一种情绪——恨,或者无论什么情绪都用“郁闷”、“很不舒服”等 有限的语言来表达。