第8 节:皮肤好的“秘诀”(1 ) “我们的美白产品可以让你有换肤的效果!” “只要您用我们全套的美白产品,就会变得越来越白!” …… ——“白”并不是我们肌肤的终极目标,而均匀的肤色,才是我们从18岁到 80岁应该追求的肌肤境界。 皮肤好的“秘诀” 因为皮肤好,总是被人家问:你用什么化妆品啊?怎么保养皮肤啊?其实, 我的皮肤好起来是三十岁以后,绝对不是天生丽质,只能说是自己为自己“养” 出了好皮肤。 以下所说,都不算“秘诀”,都是不难做到而只要坚持做,就会给自己带来 好皮肤的小习惯。 一、要由内而外地“养”皮肤 1.心情好,皮肤好。很感恩生活和父母培育我的乐观性格,当然有伤心、难 过、委屈、失望等等,但是总是有办法让自己在心情最坏的时候用最快的速度雨 过天晴,重新微笑。 2.不仅微笑,而且可以经常地大笑。别怕大笑长皱纹,大笑是真的可以让我 们的心理和皮肤都年轻。 3.食补也是很重要的。我有一些不健康的饮食习惯,比如天天抱着饼干桶和 巧克力罐,还迷恋麦当劳,尤其对薯条欲罢不能。但是,我还是一个对吃很认真 的人,每顿饭,哪怕办公室里盒饭,也要荤素搭配。我也是白开水狂人,多年来 每天都习惯喝大量白开水。我杜绝吃所有药片类补品,不管是维生素ABCDE 还是 有各种新鲜说法的药片。 二、要学会做自己皮肤的医生 1.我不做编辑时,也是时装杂志的热心读者。对美容版从来一个字不放过。 美容是一门知识,是要我们不断学习的。杂志的美容版比所有产品说明书有趣多 了,也比化妆品柜台的售货小姐客观多了,人家给总结好的条条律律、各种秘方, 干吗不看? 2.皮肤不会说话,全靠我们去感受它。好多朋友总是问别人,我到 底适合用什么呀?其实答案要自己给,皮肤是在自己脸上呀!去买化妆品时 脸皮一定要“厚”,多听更要多试,一次试不准就再试第二次。