不做网络的“蜘蛛侠” 网络作为一种特殊媒体,以其迅速、互动、内容多样、选择自由等特点,吸引了 越来越多的青少年。据联合国贸易和发展会议的一份报告显示,2001年我国有网民5600 万,其中近60% 是18-24 岁的青年学生。 网络犹如一把双刃剑,它在给这个世界带来发展的同时,也夹杂着污泥浊水,有 的专家甚至将它称之为“电子海洛因”。自控能力差的青少年一旦沉溺于虚拟的网络 世界中,就很难自拔,荒废学业,虚度青春,有的甚至经不住网络的各种诱惑而走上 犯罪道路。 陷入“电网”,不只是青少年的错 有调查数据显示,在大学生网民中有6%左右的人已成为心理状况堪忧的“网络瘾 君子”。参加这次调查的对象基本是大学一二年级的学生。其中,66.7% 的学生认为 网络已经成为自己生活的重要组成部分,不能缺少它,22.2% 的学生不上网就会觉得 空虚,5.6%的学生不上网就会觉得烦躁。 不要把“购物”当“心药” 有这么一个笑话:天上掉下一个外星人,北京人说搞个研究,上海人说开个展览, 广东人说煲个汤!商人们说:卖给白领吧! 在北京、大连、上海、厦门、深圳五地进行的白领消费专题调查显示,白领生活 消费将发生根本性的变化,白领逐渐成为时尚消费的主力军。随着购物环境越来越好, 美轮美奂的商品越来越多,商场里到处游荡着白领“购物狂”。 大多白领因为难以承受来自各方面的压力而用疯狂购物的方式来宣泄内心的压抑, 如果仅仅是为了平衡情绪或缓解压力去大肆购物,或许能在买东西的过程中感到快乐, 但事实却是,疯狂购物并不是宣泄无奈的最佳方式,更不要拿购物当作包治百病的 “灵丹妙药”。 有过疯狂购物经历的人都有这样的感受,每次买完东西都会感到非常后悔,他们 悲哀地发现,物品一旦到手就失去了曾有的魅力。久而久之,这些疯狂购物的贪购狂 就会掉入自卑的恶性循环中。他们除了用疯狂购物来宣泄不良情绪外,实在找不到其 他方式来让自己的情绪得以平缓。 患有疯狂购物症的人往往在面对生活或工作的压力时产生逃避心理,因为他们的 心理素质较一般人更加脆弱。他们只有在商场购物的时候才能感觉到个人魅力的展现, 面对服务员的关注和他人羡慕的目光,他们的心理得到极大满足。一旦离开商场这个 特定的环境,他们对生活的热情就无法被激起,而且会有更多的烦恼。 疯狂购物是一种非理性的表达,偶尔一次情有可原,但如果形成恶性循环,后果 将不堪设想。当心中空虚、无聊、压抑时,最好的解决方式是去做一些较为激烈的体 育运动,跳有氧操或练跆拳道,随便你选,反正不要去逛街购物。 -------- 虹桥书吧