聚焦的力量
大处着眼,小处着手百尺高台, 起于垒土。
——中国谚语
我们不仅要集中精力,力求一次改掉一个坏习惯,而且,在决定改掉某个习惯
时,最好能从小处入手。比方说,如果你希望参加马拉松比赛,在没有开始练习长
跑之前,你显然必须从短距离的训练着手。不过,根据积累的原则,总有那么一天
我们将达到完成马拉松长跑的水平。积累是一种现象,它表明随着时间的推移,积
少成多、稳步改进,并最终形成巨大的改变。这便是积累的巨大威力。
一个从来不跑步的人,哪怕仅仅从400 码的距离开始练习,最终也能够成为一
名名副其实的马拉松选手。我自己便是活生生的例子。不过,在成为马拉松选手之
前,一定要养成坚持跑步的习惯,哪怕只是很短距离的跑步。你可以从400 码开始,
然后逐步增加到600 码,半英里。不久,半英里便会变成5 英里……最后,你便有
可能出现在波士顿马拉松的赛场上。当然,我并不想让人错误的认为,马拉松对我
们来说是件极为轻松容易的事。因为,对于一个从不跑步的人来说,到达能够参加
马拉松比赛这样的目标不仅需要养成坚持跑步的强大习惯,同时也需要付出巨大的
努力。
当你从小处入手,并借助积累的力量,那么改掉习惯也将变得十分容易。
我的大儿子现在总算真正理解了积累的力量。他自己很喜欢弹钢琴,我也十分
乐于听他的演奏,如今的他已经成为了一个极有发展潜力的钢琴演奏家。不过,开
始时并不是这样。起初,他并不情愿弹钢琴,每次练琴都是由我把他按到钢琴旁边,
我和妻子不得不请求儿子最好能坚持一段时间。还记得第一次上钢琴课时,他仅仅
学会了两个键,这真令我和妻子黯然神伤。要知道,我和妻子可是花了大价钱添置
了新钢琴,又专为他聘请了钢琴老师!
随着时间一天天过去,儿子的演奏能力和对音乐的理解能力越来越强,钢琴课
的内容也越来越难,越来越复杂。现在,听他演奏已经成为我的一种享受,而他,
也真正体会到了其中的乐趣。慢慢的逐步提高正是我儿子钢琴家之路的关键。即便
是世界上最伟大的钢琴演奏家,也需要一步步地学会每一个琴键呀!
慢慢的逐步的改善也正是培养任何好习惯的关键。
一步一步的走,漫漫长路有尽头;
一针一针的缝,褴褛之衫变天衣;
一砖一瓦的垒,铜墙铁壁耸云霄;
一片一片的积,万丈雪层深似山。
“One step and them another, and the longest walk is ended.
One stitch and then another, and the longest rent is mended.
One brick upon another, and the tallest wall is made.
One flake and then another, and the deepest snow is laid. ”
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