第76节：恐惧之谜(5)

　　四、幽闭恐惧

　　与此类似的还有一个案例，很多人小时候都会有这种经历，一个人在屋里的
时候总是觉得还有其他人在。特别是关了灯以后，发现一些墙上的影子都像另一
个人存在，但有的人长大后依然还有这种感觉，而且越在狭小的空间反应越强烈，
这实际上就是另一种恐惧症的表现——幽闭恐惧症。

　　那么什么是幽闭恐惧症呢？幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。恐惧
症是一组以恐惧症状为主要临床表现的神经症。患者对所处客体或处境感到莫名
的害怕，并主动采取回避方式来解除其恐惧与焦虑，而这种害怕的程度与实际危
险存在较大差距，甚至并无危险。患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必
要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生活和工作，内心有痛苦感。
恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。严重时会出现心慌、出汗、呼吸困
难等濒死感。

　　幽闭恐惧症的一个表现就是害怕在狭小的空间、封闭的空间，或者他觉得不
能很方便地离开的一个空间。像一些小的酒吧或者类似的封闭的空间。例如，有
些人就是因为他害怕电梯这种封闭的空间，虽然办公室在十几层楼，很高的一个
地方，但依旧坚持每天上班就爬楼，从不乘电梯。

　　前面这么多恐惧的东西，都是跟黑暗，或者小空间，或者一个人独处的时候
等容易产生恐惧感的环境有关系。但是还有很多时候，有些人甚至会怕去餐厅，
有一个报道就曾说过莫斯科有 10%的人害怕乘坐地铁，按理说地铁这种地方是人
比较多的，怎么也会让人产生恐惧症状呢？

　　这是因为地铁本身也是一个封闭的空间，而有些人的恐惧感，即使在人多的
地方，他也会害怕自己不能及时离开。比如开会的时候，这类人总会选择呆在一
个角落里，这样可以在第一时间里逃走。

　　那么，什么样的人最容易得幽闭恐惧症呢？

　　总地来讲，因为现在并没有一个很明确的提示，一定什么样的人，一定会得
什么样的病。相对来讲，内向一点的、社会交往少一点的、依赖性强一点的女性
可能会更容易患上幽闭恐惧症。

　　五、当恐惧成为病症

　　如果说经常独处在狭小的空间里，容易使人患上幽闭恐惧症，那为什么有的
人在与朋友吃饭的时候，甚至开会的时候，还会感到坐立不安呢？

　　害怕恐惧只是一种很正常的心理现象，但是程度太严重的话就成为一种病了。

　　恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是
外在的，尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人
极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害
怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐怖发作。

　　　　　　　　　　　　

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